Mach dich bereit für die ultimative Fitnessparty! Bei diesem Event erwarten dich energiegeladene Step und Jumping Fitness Sessions, die deine Kraft & Ausdauer pushen und richtig Spaß machen.
In unseren neuen Event- Format vereinen wir Step mit Jumping Fitness.
In den Step Sessions erwarten dich dynamische Workouts zu mitreißender Musik, die Herz und Kreislauf ordentlich in Schwung bringen. Die einfachen, aber intensiven Bewegungsabfolgen sind perfekt, um Kalorien zu verbrennen und die Kondition zu steigern. Direkt im Anschluss geht es weiter mit Jumping Fitness auf dem Trampolin – hier trainierst du nicht nur deine Muskulatur, sondern forderst deinen ganzen Körper heraus. Das gelenkschonende Workout auf dem Trampolin ist ideal, um Beine, Bauch und Rücken zu kräftigen, während du spielerisch deinen Gleichgewichtssinn schulst und Fett verbrennst.
Ob Einsteiger oder erfahrener Fitnessfan – diese Party ist für alle Level geeignet. Unsere motivierenden Trainer*innen begleiten dich durch das Workout und sorgen dafür, dass du nicht nur ins Schwitzen kommst, sondern auch jede Menge Spaß hast. So kannst du fit und energiegeladen in die Weihnachtszeit starten und den Dezember über entspannter genießen.
Zeitplan:
15:00 - 16:40 Uhr Step mit Nicole
17:00 - 17:50 Uhr Jumping mit Katrin & Marie
18:00 - 18:50 Uhr Jumping mit Kathy & Christian
Die Kurse können zusammenhängend und einzeln gebucht werden:
Preise:
Step oder Jumping 18,00€
gesamtes Event: 35,00€
Das sind Mitgliederpreise - externe Teilnehmer zahlen einen Aufpreis.
Zum Ausklang nach den Kursen gibt es Würstchen & Glühwein auf der Dachterrasse.
Melde dich jetzt an und bring deine Freunde mit – gemeinsam in Form zu bleiben, war noch nie so unterhaltsam.
Anmeldung unter: kathy@martini-fitness.de oder per Kontaktformular.